第75章

    程乐颐没想到自己竟然被看穿了,不情不愿起身,看样子他也应该去进修一下演技才行了。

    聂行风是个钢铁直男,在他眼里不管是异性还是同性,都只有需要锻炼和需要加强锻炼的区别。

    而程乐颐就属于是肉眼可见需要加强锻炼的死宅。

    果然连上仪器一测,各项指标都发出警告。

    这一刻,程乐颐感觉自己仿佛是坐在酆都大殿上,等待着阎王爷宣判。

    “很典型的亚健康。”聂行风指着其中一行,“体脂率过高,得锻炼啊!”

    程乐颐猛吸气:“……我不胖!”

    “体脂率高跟你看起来胖不胖并不是完全对等的。”

    聂行风把他的手腕拎到了直播镜头前,掐着他的腕骨给观众解说:“乐乐是骨架小,肉都藏起来了,所以整体看起来并不胖。”

    【哈哈哈哈哈乐乐被拿捏的样子好像小鹌鹑!】

    【风哥的手好大,显得乐乐的手腕更细了。】

    【前几天在商场有幸见过乐乐本人,看着真的非常瘦,脸也超级小,而且又白又漂亮,没想到啊,竟然还能被说胖!】

    【是体脂率高,不是胖!】

    程乐颐还是不服气:“我都穿一尺八的裤子,我真的不需要锻炼!”

    聂行风笑了:“那你把衣服撩起来给大家看看,看你的肚子是不是软软的一团。”

    程乐颐生气,悄无声息地猛吸气,试图让小肚子碎成好几块。

    但不管他怎么努力,也都是徒劳。

    【哈哈哈哈太可爱了!软乎乎的也好喜欢!】

    【强身健体是好事,使劲儿练啊乐乐!】

    【没关系的乐乐,我们又不要求你当攻,练个健康就好了。】

    聂行风也说:“你放心,我不会让你练成他们那样六块腹肌的……”

    程乐颐一听好胜心就来了:“我怎么就不行了?我努努力也是可以的!”

    聂行风直接泼冷水:“引体向上能做几个?”

    程乐颐:“……没做过。”

    “那试试。”

    “试就试!”

    程乐颐虽然是没有锻炼过,但好歹念过书上过体育课。

    引体向上而已,有什么难的……哎哟我去!

    想象是美好的,现实是骨感的。

    程乐颐只做了三个就感觉自己就像是被挂在烤炉上的鸭子一样,上也上不去,下又不好意思下来。

    拼命做到了第四个,手臂一软就掉了下来。

    早就做好保护准备的聂行风立刻接住了他,是狼狈了一些,但好歹没受伤。

    聂行风:“给你算4个吧,最多就初一年级水平。”

    程乐颐红着脸辩解:“我这是太久没……”

    “商鹤云一分钟能做22个。”

    “……”

    是人吗他?

    程乐颐一时语塞。

    他只做了四个就快死了,商鹤云居然能做20个?

    这合理吗?

    吃什么长大的!

    “单项一分钟测试,俯卧撑59个、仰卧起坐72个、单腿深蹲36个。”聂行风感慨道,“这种成绩,我当兵那会儿都做不到。”

    【卧槽卧槽!】

    【我惊呆了这也太强了吧!】

    【我知道商老师坚持健身、非常自律,却不知道他健身强度这么大!】

    【那他一定很行,当他对象也太幸福了吧!】

    【别的不知道,持久力肯定很强!】

    【这……一般人承受不了吧!】

    【你们在说什么?我怎么看不懂了!】

    【前面的,不怪你,跟小孩子去玩吧!】

    【大清早你们的野车就上路了吗?带我一个!】

    聂行风拍了拍他:“乐乐,要加油啊!”

    程乐颐:“……”

    你把话说清楚,我加什么油,你不要乱带节奏啊!

    聂行风意味深长地看了程乐颐一眼,然后不知道想到了什么摇了摇头。

    “辛苦了。”

    秒懂的程乐颐瞬间从脸颊红到了耳根。

    玛德。

    这节目就没有一个嘉宾是傻子是吧!

    ·

    跟着聂行风练了一上午,程乐颐感觉四肢都像是重装的一样,哪儿哪儿都不灵活。

    加上聂行风把空调开到了28c,又热又闷的健身房,仿佛是热带雨林一样。

    无奈他不是蜥蜴,实在是无法在这种环境中自由来去。

    要不是打不过聂行风,程乐颐早就跑了!

    聂行风看着坐在地上大喘气的程乐颐,简直恨铁不成钢:“你从明天开始跟我一起晨跑吧!”

    程乐颐咽了口唾沫,用沙哑的声音反抗:“想,想都不要想!”

    聂行风也不惯着他:“你们这些年轻人,就知道吃了睡睡了吃,老了怎么办!”

    【说程乐颐就说程乐颐,不要带上我![哭]】

    【不是所有年轻人都是他这样的!我除了吃和睡还能玩!】

    【仿佛看到了我的私教,每天为了搪塞他,我已经快想不出来合理合法的理由了!】

    【在今天之前,我一直觉得风哥很温柔,原来是因为我没有跟着练。】

    【什么?还要跟着练?不是看他直播就可以瘦吗?】

    程乐颐气都喘不上了,还是要逞口舌之快。

    “你,你就比我,大了六岁,充,充什么长辈啊!”